دسر میوه ای کیوی
زیتون عسلی
ترشی زیتون عسلی یکی از خوش خوراک ترین چاشنی هایی است که در کنار وعده های غذایی مورد استفاده قرار می گیرد. خواص فراوانی که ترشی زیتون عسلی دارد کمک می کند تا ما بتوانیم سطح سلامت خود را با داشتن یک رژیم غذایی مناسب افزایش دهیم.
زیتون عسلی به دلیل اینکه حاوی زیتون سبز تازه و خوش خوراک می باشد و در آن از سبزیجات، عسل طبیعی و آلوئه ورا استفاده شده است دارای فواید بسیاری خواهد بود. با قرار دادن ترشی زیتون عسلی در وعده اصلی غذا ما می توانیم سطح بالایی از ویتامین های مورد نیاز بدن خود را نیز تامین کنیم.
سیر ترشی
سیر صدفی
سیر صدفی (مروارید) یکی از ترشی‌های لذیذ و محبوب در سراسر کشور است. سیر، در بسیاری از شهرهای ایران رشد می‌کند و طرفداران بسیاری نیز دارد.
سیر علاوه بر اینکه طعم خوبی به غذاها می‌دهد خواص فوق‌العاده‌ای نیز برای بدن دارد. خواص زیاد و خوشمزه بودن سیر باعث شده است تا ترشی سیر هم طرفداران زیادی داشته باشد. ترشی سیرصدفی به صورت حبه‌های مروارید رنگ می باشد.
کلم شور
لواشک کیکی
لواشک های محلی
لواشک ورقی آلو
لواشک دارای ویتامین‌های A و B و مواد معدنی (مخصوصا پتاسیم و کلسیم) می‌باشد که به دلیل کالری پایین آن، به عنوان یک میان‌وعده مناسب می‌باشد و مصرف آن چاقی را به دنبال ندارد.
از خواص لواشک آلو می توان به ضدباکتری و ویروس بودن و ایجادکننده تحریکات در روده و موثر در تنظیم کار دستگاه گوارش اشاره کرد.
لواشک آلو برای افرادی که ناراحتی معده و کم خونی دارند مفید است و برای سنین مختلف توصیه میشود.
