روغن زیتون بی بو

روغن زیتون برای سلامت قلب، پوست، مو و رگ‌های شما خیلی مفید است. اگر در قسمتی از بدنتان خون لخته شده است، آن را با روغن زیتون ماساژ دهید تا به زودی بهبود یابد.

همچنین، روغن زیتون مملو از پلی‌فنل‌های محافظ قلب است که کلسترول را پایین می‌آورند. این روغن ضد التهاب است و اسیدهای چرب تک اشباع نشده‌ای دارد که بی‌ضررند و سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهند.

در نتیجه، مصرف روغن زیتون باعث کاهش وزن می‌شود. روغن زیتون اسیدهای چرب امگا-۳ دارد. کلسترول‌های خوب بدن (HDL) را افزایش می دهد و برای هضم غذا و متعادل نگه داشتن هورمون‌ها نیز مناسب است.

علاوه بر خواص گفته شده، مصرف روغن زیتون دارای فواید زیر است:

1. جلوگیری از سکته قلبی
2. رفع مشکلات گوارشی
3. درمان افسردگی
4. تقویت حافظه
5. تسکین درد
6. پوست را پاکسازی می‌کند.
7. موجب رطوبت رسانی عمقی پوست می‌شود.
8. آفتاب سوختگی را بهبود می‌بخشد.
9. از پوست دور چشم مراقبت می‌کند.
10. از ایجاد چین و چروک جلوگیری می‌کند.
11. تَرَک های پوستی (استرچ مارک) را ازبین می‌برد.
12. آرایش صورت را پاک می‌کند.
13. یک ضد آفتاب طبیعی است.
14. آکنه را درمان می‌کند.
15. پوست را لایه برداری می‌کند.
16. به عنوان کرم اصلاح طبیعی کاربرد دارد.
17. موها را ضخیم و بلند می‌کند.
18. حالت دهنده‌ی طبیعی مو است.
19. -خشکی مو را برطرف می‌کند.
20. وز مو را ازبین می‌برد.
21. شوره‌ی سر را درمان می‌کند.
22. بلندتر کردن مژه ها
23. آبرسان لب‌ها
24. ناخن‌های درخشان
25. درمان ترک پا